穿戴方式

如何穿戴Versa Gripps?

將腕帶的一端插入金屬扣環中,然後將手滑入腕帶。 滑入後,牢牢抓住專利掌墊,將拇指與拉力帶切口對齊,並用另一隻手調整腕帶長度。 (注意:掌墊立於掌心前時,腕帶長度應舒適地包覆手腕而不是緊勒手腕)

手掌尺寸較大時,可調節抓握部分的長度,鬆開腕帶,將專利掌墊末端朝向指尖處向前拉。進行訓練時,將Versa Gripps包裹在槓上便能獲得牢固的抓握力。

PERFORM A PULLING EXERCISE 進行拉槓訓練時
PERFORM A PUSHING EXERCIS 進行推槓訓練時
 

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